Gesundheit
Psyche
Prüfung, Bewerbungsgespräch, Streit mit dem Chef oder eine schlechte Nachricht: Fast jeder kennt das Gefühl, wenn der Puls steigt, die Hände schwitzen und der Kopf plötzlich nur noch auf das Problem vor ihm fokussiert ist. Stress gehört zum Leben. Ohne ihn würden wir morgens wahrscheinlich gar nicht erst aus dem Bett kommen. Doch was viele nicht wissen: Akuter Stress verändert nicht nur unseren Körper, er verändert auch die Art, wie unser Gehirn denkt, lernt und Erinnerungen verarbeitet.
Gesundheit
„Ich esse nicht mehr als früher, und trotzdem nehme ich zu!“ Eine Gewichtszunahme betrifft viele Frauen in den Wechseljahren. Die gute Nachricht ist: Frau kann selbst etwas dagegen tun.
Gesundheit
Kliniken und Ärzte
Versicherungen
Die jüngst veröffentlichte Studie des Hamburg Center for Health Economics (HCHE) im Auftrag der Techniker Krankenkasse (TK), die der Hausarztzentrierten Versorgung (HZV) fehlende Steuerungswirkung attestiert, stößt bei den langjährigen HZV-Vertragspartnern in Baden-Württemberg auf deutlichen Widerspruch. Die AOK Baden-Württemberg, der Hausärztinnen- und Hausärzteverband Baden-Württemberg (HÄVBW) sowie MEDI Baden-Württemberg sehen die Schlussfolgerung der Studie als nicht haltbar – jedenfalls dann nicht, wenn die HZV konsequent und mit echtem Versorgungsanspruch umgesetzt wird.
Gesundheit
Reha und Fitness
Mit den ersten warmen Tagen zieht es Hobby-Sportler wieder vermehrt nach draußen: Laufen, Radfahren, Yoga im Park. Vor und nach dem Sport wird gedehnt – oft ausgiebig, oft aus Gewohnheit. Aber bringt das wirklich etwas? Und hilft Dehnen auch gegen Rückenbeschwerden? Eine aktuelle Auswertung von Prof. Dr. Jan Wilke, Leiter des Lehrstuhls für Neuromotorik und Bewegung an der Universität Bayreuth und Experte der Aktion Gesunder Rücken (AGR) e. V., räumt mit gängigen Mythen rund ums Dehnen auf.
Gesundheit
Tropische Infektionserreger in Europa, ein sich rasch verändernder Alpenraum, eine fortschreitende Erwärmung der Ostsee: Der Klimawandel verändert den europäischen Kontinent. Gemäß Auswertungen des EU-Erdbeobachtungsprogramms Copernicus erwärmt sich Europa seit den 1980er-Jahren etwa doppelt so schnell wie der globale Durchschnitt. Er ist damit der sich am schnellsten erwärmende Kontinent. Das hat Auswirkungen: Reisende innerhalb Deutschlands und Europa müssen sich auf neue Gesundheitsrisiken einstellen.
Gesundheit
Jedes Jahr sterben weltweit fast 5 Millionen Kinder vor ihrem 5. Geburtstag. Ein Team von „Our World in Data“ hat sich die Todesursachen genau angeschaut und visualisiert. Denn: „Um die Mortalität zu reduzieren, müssen wir wissen, woran Kinder sterben“, so Wissenschaftlerin Hannah Ritchie. In Deutschland sterben die meisten Kinder im ersten Lebensjahr durch die Folgen einer Frühgeburt oder durch Geburtskomplikationen.
Gesundheit
Zu viel Cholesterin im Blut ist schlecht für die Gesundheit. Das ist allgemein bekannt. Doch diesen einen Cholesterinwert gibt es nicht. Vielmehr sind verschiedene Blutfettwerte gemeint, die Einfluss auf die Gesundheit der Blutgefäße haben, wie Gesamtcholesterin, LDL-Cholesterin, Triglyzeride und Lipoprotein(a). Welche Werte wichtig sind, wann und wie oft sie überprüft werden sollten und was gegen zu hohe Werte hilft, dazu informieren Experten der Deutschen Gesellschaft für Lipidologie e. V. (DGFL) – Lipid-Liga bei einer Telefonaktion für Vital-Region-Leser.
Gesundheit
Für Kinder beginnt im Frühling eine aufregende Zeit voller Entdeckungen und neuer Erfahrungen. In den Gärten und Anlagen grünt und blüht es nun endlich wieder. Kleinere Kinder halten jetzt ihre Eltern ganz schön auf Trab: Kaum hat man sie draußen kurz aus den Augen gelassen, haben sie etwas Grünes oder Buntes im Mund. Und das kann gefährlich werden.
Gesundheit
Psyche
Jedes zweite Elternteil fühlt sich häufig überfordert – jedes sechste Elternteil sieht sich sogar akut von Burnout bedroht. Unter-30-jährige Eltern sind besonders gefährdet. Die repräsentative Studie „Familie und Erziehung“ der Pronova BKK mit 2000 befragten Müttern und Vätern untersucht die psychische Belastung junger Familien in Deutschland und hat nachdenklich stimmende Werte zu Versagensängsten und emotionaler Erschöpfung erfasst.
Gesundheit
Wenn Hautveränderungen auftreten, kann das viele Ursachen haben: von übermäßiger Sonneneinstrahlung bis hin zu Allergien. Solche Veränderungen können Hinweise auf schwerwiegende Erkrankungen geben, insbesondere wenn sie plötzlich sichtbar werden.
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