Wie bleiben Menschen möglichst lange gesund? Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung, Hormone und psychisches Wohlbefinden? Und was können Naturheilkunde und integrative Medizin zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten beitragen? Mit diesen Fragen beschäftigt sich der erste Weltgesundheitskongress am 13. und 14. November 2026 im CongressCentrum Pforzheim (CCP). Insgesamt 17 Fachleute und Referenten gestalten ein zweitägiges Programm, das sich sowohl an medizinisch Interessierte als auch an ein breites Publikum richtet. Ideengeber und Motor des Kongresses ist der Pforzheimer Peter Emmrich, Arzt, Biologe, Chemiker und Präsident des Zentralverbands der Ärztinnen und Ärzte für Naturheilverfahren e. V. (ZAEN).

Sie galt als Symbol der sexuellen Selbstbestimmung und machte das Verhüten so einfach wie nie zuvor. Doch ausgerechnet junge Frauen wenden sich zunehmend von der Antibabypille ab. Die Gründe reichen von Sorgen über Nebenwirkungen bis zum Wunsch nach einem natürlicheren Körpergefühl. Ist die Skepsis medizinisch gerechtfertigt? Was kann die Pille wirklich – und wie müsste die Verhütung der Zukunft aussehen?

Hormone steuern fast alles in unserem Körper – von Stoffwechsel über Fruchtbarkeit bis zur Stimmung. Doch viele Frauen fühlen sich im Alltag mit ihrem Wissen darüber allein gelassen. Das zeigt eine aktuelle Forsa-Umfrage im Auftrag der IKK classic. Fast jede zweite Frau (46 Prozent) wünscht sich mehr Informationen zu Hormonen und ihrer Wirkung.

Zähneputzen: Nichts einfacher als das! Das denken wahrscheinlich die meisten, denn tatsächlich putzen ja auch fast alle Menschen hierzulande täglich mindestens einmal ihre Zähne. Ob sie es deswegen auch gut können, ist eine andere Frage. Studien zeigen, dass die wenigsten das eigentliche Ziel des Zähneputzens – saubere Zähne – erreichen.

Endlich die Turnschuhe ausziehen und barfuß laufen! Doch aufgepasst: Nicht nur Füße mögen es warm – sondern auch Hautpilze. Und die sind hochansteckend. Hegt man den Verdacht, sich infiziert zu haben, empfiehlt es sich, für die Diagnose eine hautärztliche Praxis aufzusuchen.

Gürtelrose, Grippe, Lungenentzündung: Impfungen schützen vor gefährlichen Infektionen. Doch möglicherweise können sie noch mehr. Eine große wissenschaftliche Analyse bringt mehrere Impfungen mit einem geringeren Demenzrisiko in Verbindung. Besonders auffällig sind die Ergebnisse bei Alzheimer. Was steckt dahinter?

Kaffee – für die einen morgendlicher Lebensretter, für die anderen schlicht ein liebgewonnenes Ritual. Doch neben Wachmacher und Wohlfühlmoment rückt der dunkle Trunk immer stärker ins wissenschaftliche Rampenlicht. Das einst sündhafte Koffein scheint inzwischen fast schon einen Heiligenschein bekommen zu haben. Immer mehr positive gesundheitliche Aspekte werden entdeckt. Kaffee ist offenbar förderlich für unser Gehirn und kann scheinbar unser Risiko für Krankheiten wie Demenz oder Alzheimer mindern.

Die Gesundheit der Beschäftigten entwickelt sich zunehmend zu einem wirtschaftlichen Risikofaktor für Deutschland. Arbeitnehmer verlieren durchschnittlich 69,3 produktive Arbeitstage pro Jahr – mehr als in jedem anderen der untersuchten Länder (Großbritannien, USA, Japan, Singapur). Die daraus resultierenden Produktivitätsverluste kosten die deutsche Wirtschaft jährlich rund 506 Milliarden Euro.

Ein Schlaganfall kommt oft wie aus heiterem Himmel. Plötzlich hängt ein Mundwinkel herab, ein Arm lässt sich nicht mehr richtig bewegen, die Sprache versagt. Jede Minute zählt. Zu den bekannten Risikofaktoren gehören Bluthochdruck, Rauchen, Diabetes und Bewegungsmangel. Doch ein weiterer möglicher Auslöser ist viel schwerer zu erkennen: Er schwebt unsichtbar in der Luft, wird mit jedem Atemzug aufgenommen und kann noch Tage später Folgen haben. Feinstaub kann Schlaganfälle begünstigen – und dabei noch viel mehr Schaden anrichten.

Die Luftqualität in Büros beeinflusst nicht nur die Leistungsfähigkeit, sondern auch die Gesundheit der Mitarbeitenden. Trotz dieser Bedeutung wird das Raumklima oft vernachlässigt. Eine erstmalig in diesem Umfang in Mitteleuropa durchgeführte Messaktion der Plattform „MeineRaumluft“ in Zusammenarbeit mit dem Institut für Ökologie, Technik und Innovation (OETI) lieferte nachdenklich stimmende Ergebnisse.