Gesundheit
Für viele Menschen ist der Frühling die schönste Zeit des Jahres, für Pollen-Allergiker beginnt jedoch eine Phase voller Beschwerden. Beim Heuschnupfen reagiert das Immunsystem überempfindlich auf eigentlich harmlose Pflanzenpollen. In diesem Ratgeber lesen sie, welche Mittel gegen Heuschnupfen helfen und wie man teilweise seine Entstehung schon im Kindesalter verhindern kann.
Gesundheit
Die meisten Menschen glauben, mit genügend Vitamin C versorgt zu sein, weil sie zum Beispiel selbst kochen und auf Obst und Gemüse setzen. Auf die Frage, ob man bei diversen gesundheitlichen Problemen möglicherweise unter einem Vitamin-C-Mangel leidet, kommt daher häufig die Gegenfrage: „Fehlt mir wirklich Vitamin C, wenn ich jeden Tag 5 Portionen Obst und Gemüse esse?“ Tatsächlich ist es aber so: Jeder dritte Mensch in Deutschland nimmt zu wenig Vitamin C zu sich, so das Ergebnis der Nationalen Verzehrstudie II.
Gesundheit
Guter Schlaf ist Gold wert, denn damit kann man frisch und erholt in den neuen Tag starten. Doch 43 Prozent der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Was vielen nicht bewusst ist: Neben positiven Gewohnheiten können auch Mineralstoffe zum besseren Schlaf beitragen. Untersuchungen zeigen beispielsweise, dass Menschen, die ausreichend Magnesium aufnahmen, länger und besser schliefen. Auch Calcium ist daran beteiligt, den Schlaf-Wach-Rhythmus zu regeln und kann laut Studien positiv auf die Schlafqualität wirken.
Gesundheit
„Vor einer Generation lähmte Polio hunderttausende Kinder pro Jahr. Viele Länder haben Polio inzwischen eliminiert“, schreibt Wissenschaftler Max Roser, Gründer und Leiter der Plattform „Our World in Data“. Noch ist diese gefährliche Infektionskrankheit nicht weltweit ausgerottet – doch möglich ist es. Da muss dann aber auch in Deutschland die Impfquote weiter steigen.
Gesundheit
Psyche
Laut neuer Forschungsdaten kann Hatha Yoga allergiebedingte Entzündungen der Nasenschleimhaut reduzieren. Die Wissenschaftler konnten zudem Veränderungen des Zytokinprofils der Probanden nachweisen.
Gesundheit
Psyche
Zucker kann schnell Energie liefern. Aber wie wirkt sich der süße, von vielen begehrte Stoff auf Entspannungsübungen aus? Eine neue Studie von Forschenden der Universität Konstanz bringt aufschlussreiche Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen dem Blutzucker und dem autonomen Nervensystem. Pech für Naschkatzen und Softdrinkfans: Die Einnahme von Zucker wirkt nach den jüngsten Untersuchungen der Entspannung entgegen.
Gesundheit
Schönheit
Der Frühling ist da und mit ihm die Lust, sich im Freien aufzuhalten. Sonnenschein und milde Temperaturen heben die Laune und spenden Energie. Zum Schutz vor Hautkrebs ist jedoch gerade jetzt ein achtsames Sonnenverhalten wichtig. Der Mensch kann UV-Strahlen nicht wahrnehmen. An kühlen und bewölkten Tagen unterschätzen daher viele Menschen die Intensität Sonne.
Gesundheit
Es ist ein Trend — und der ist auch noch gesund: Wer sich vorwiegend basisch, also pflanzenbetont, ernährt, tut seinem Organismus damit Gutes. Auf diese Weise unterstützen wir unseren Säure-Basen- Haushalt dabei, im Gleichgewicht zu bleiben.
Gesundheit
Eine Parkinson-Erkrankung betrifft alle Lebensbereiche, von der Familie über den Beruf und die Alltagsbewältigung bis zur Zukunftsplanung. Besonders in der ersten Zeit nach der Diagnose stellen sich Erkrankte und ihre Angehörigen viele Fragen. Anlässlich des Welt-Parkinson-Tags 2026 informierten Experten der Parkinson Stiftung Betroffene und Interessierte am Lesertelefon von Vital-Region.de. Die wichtigsten Fragen und passende Antworten im Überblick.
Gesundheit
Dass neuartige Therapien gezielt krankheitsverursachende Immunzellen bei schwer behandelbaren entzündlich-rheumatischen Erkrankungen (ERE) ausschalten können, zeigen zwei aktuelle Studien aus Deutschland, veröffentlicht im Fachjournal Nature Medicine. Die Deutsche Gesellschaft für Rheumatologie und Klinische Immunologie e. V. (DGRh) gratuliert beiden Forschungsgruppen zu ihren hochrangig publizierten Artikeln. Mittelfristig könnten so neue Behandlungsoptionen für Patienten eröffnet werden, bei denen bisherige Therapien nicht ausreichend wirken.
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Aktuelle Termine
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So häufig Kopfschmerzen sind, so vielfältig sind ihre Ursachen. In etwa 90 % der Fälle liegen primäre Kopfschmerzen vor, das heißt, der Kopfschmerz selbst ist die Erkrankung (zum Beispiel Migräne, Spannungskopfschmerz, Clusterkopfschmerz). Selten sind Kopfschmerzen durch andere Erkrankungen verursacht. In diesem Vortrag lernen Sie die Unterscheidung der Kopfschmerzarten und die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten kennen – von medikamentösen Therapien über alternative Ansätze bis hin zu Anpassungen des Lebensstils.
Das Kniegelenk ist eines der am stärksten beanspruchten Gelenke des menschlichen Körpers. Durch den natürlichen Verschleiß beim Laufen, Stehen, Tragen oder durch mangelnde Bewegung wird die Knorpelschicht unzureichend versorgt, nutzt sich ab und verschleißt. Die dann beginnende Arthrose sollte möglichst früh erkannt und behandelt werden. Gleiches gilt für kleinere oder größere Verletzungen nach Sport oder anderen Aktivitäten, die zu Defekten am Knorpel, an der Kniescheibe oder am Kreuzband geführt haben. In dem Vortrag „Knie- und Hüftarthrose – moderne Therapieoptionen“ am 14. April 2026 um 17 Uhr im Forum des RKH Krankenhauses Mühlacker wird Dr. Marcus Vogel, Leitender Arzt des Gelenkzentrums Schwarzwald, allgemeinverständlich über den aktuellen Stand der Medizin rund um die Möglichkeiten zur Vorbeugung, Diagnostik und Therapie bei Arthrose informieren.
Das saure Aufstoßen nach dem Essen oder das brennende Gefühl hinterm Brustbein kennen viele. Doch wann sollte man diese Beschwerden ärztlich abklären lassen – und wann ist eine Operation sinnvoll? Dr. med. Sherif Aly, Ltd. Oberarzt der Klinik für Allgemein-, Viszeral- und Gefäßchirurgie mit Unfallchirurgie an den Kliniken Nagold erklärt im Vortrag „Wenn Sodbrennen krank macht“ am Dienstag, 21. April 2026 um 18 Uhr in den Kliniken Nagold, Cafeteria im EG, wann es Zeit ist zu handeln.
Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse sind oft schwer zu erkennen, da ihre Symptome wie Verdauungsprobleme, Bauchschmerzen oder unerklärlicher Gewichtsverlust auch bei anderen Krankheiten auftreten können. Doch eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend, um schwerwiegende Folgen wie Diabetes oder Bauchspeicheldrüsenkrebs zu vermeiden.
Lungenkrebs verursacht häufig lange Zeit keine auffälligen Symptome und wird deshalb oft erst in fortgeschrittenen Stadien diagnostiziert. Ein […]
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Ihre Gesundheit hat die besten Helfer verdient – hier finden Sie Infos zu Kliniken und Ärzten.
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Schön aussehen und sich gesund fühlen – so steigern und bewahren Sie Ihr Wohlbefinden.
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Der Weg zur Gesundheit kann lang und schwierig sein – hier finden Sie passende Begleiter.
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Wenn die Seele krank und der Alltag freudlos wird – so wird Ihnen nachhaltig geholfen.
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Schnelle Hilfe, Tipps, Fachberatung, Dienstleistungen – das ist Gesundheit aus der Apotheke.
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Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts – hier finden Sie Infos und Tipps.
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Notfälle kommen stets unverhofft – so helfen Versicherungen, Ihre Gesundheit zu bewahren.
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Wenn es nicht mehr so geht wie gewohnt – so können Sie Ihre Lebensqualität bewahren.