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Trautes Heim, Glück allein. Von wegen. Diese Volksweisheit spiegelt so gar nicht das hohe Risiko, das Menschen im häuslichen Umfeld eingehen. Nirgendwo sonst ist die Unfallgefahr so groß wie hier. Das Risiko, sich beim Fensterputzen auf wackeliger Leiter oder beim Bierholen im dunklen Keller zu verletzen ist größer als die Teilnahme im öffentlichen Straßenverkehr.
Gesundheit
Hitze belastet Kreislauf, Konzentration und Gleichgewicht. Was für viele Menschen lediglich unangenehm ist, gefährdet ältere Menschen mit künstlichem Hüft- oder Kniegelenk: Schon ein Sturz kann schwerwiegende Folgen haben – bis hin zu komplizierten Knochenbrüchen rund um die Prothese, langen Klinikaufenthalten und dauerhaftem Verlust der Selbstständigkeit.
Gesundheit
Reha und Fitness
Ausgerutscht, gestolpert oder schwere Getränkekisten geschleppt? Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen oder Verspannungen sind schnell passiert. Sind die Verletzungen nicht gravierend, kann man sich den Weg in die hausärztliche Praxis oder gar in die nächste Notaufnahme oft sparen.
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In diesen Tagen scrollt man in den Sozialen Medien permanent über Spargelbilder, Spargelrezepte und natürlich auch über jede Menge Gesundheitstipps und Verzehrwarnungen, denen man freilich – typisch für Social Media – mit etwas Vorsicht begegnen sollte. Wie gesund ist das Gemüse wirklich, und warum sollen Gichtpatienten einen Bogen um die leckere Stange machen?
Gesundheit
Es gibt Themen, über die Menschen ungern sprechen – obwohl sie praktisch jeder täglich erlebt. Für den großen Reformator Martin Luther (1483–1546) war das offenbar kein Problem. „Warum rülpset und furzet ihr nicht? Hat es euch nicht geschmacket?“, soll er seine Tischgäste gefragt haben. Historisch ist das nicht belegt, aber mit abgehenden Körpergasen scheint er gerne in Verbindung gebracht zu werden, wie ein weiteres, „popoläres“ Zitat beweist: „Aus einem verzagten Arsch kommt kein fröhlicher Furz.“ Aber was hat es nun wissenschaftlich, medizinisch gesehen mit dem Pupsen auf sich?
Gesundheit
Pflege und Service
Die bisher bekannten gewordenen Pläne von Bundesgesundheitsministerin Nina Warken für eine Pflegereform würden das Armutsrisiko für Pflegeheimbewohnende weiter verschärfen. Das zeigt ein aktuelles Kurzgutachten des Bremer Gesundheitsökonomen Prof. Heinz Rothgang im Auftrag der DAK-Gesundheit. Wird die Auszahlung der Zuschüsse für Pflegeheimbewohnende künftig merklich nach hinten geschoben, käme dies laut DAK-Sonderanalyse einer Leistungskürzung gleich.
Gesundheit
Die gute Nachricht zuerst: Die „vermeidbare Sterblichkeit“ ist in Deutschland gesunken. Das heißt: Es gibt weniger Todesfälle, die bei effizienter medizinischer Behandlung oder durch präventive Maßnahmen hätten verhindert werden können. Nur: Andere Länder haben auch nicht geschlafen, im europäischen Vergleich ist die Bundesrepublik daher bestenfalls Mittelmaß. Durch das geplante GKV-Beitragsstabilisierungsgesetz (BStabG) droht sich die Lage zu verschärfen.
Gesundheit
Reha und Fitness
Die Gartensaison ist da: Beete werden gepflegt, Gemüse gepflanzt, Stauden gegossen. Viele verbringen jetzt jede freie Minute draußen. Und das lohnt sich nicht nur für die Pflanzen. Studien zeigen: Gartenarbeit wirkt nachweislich positiv auf Körper und Psyche.
Gesundheit
Psyche
Für viele Unternehmer und Führungskräfte gehört das Glas Wein am Abend zur Routine – für manche ist es eine Belohnung, den Tag überstanden zu haben, andere nutzen es zum Abschalten oder zum Runterkommen. Kurzfristig funktioniert das auch. Doch langfristig wirkt Alkohol genau gegen das, was eigentlich gebraucht wird: echte Regeneration, erholsamer Schlaf und mentale Klarheit am nächsten Tag.
Gesundheit
Im Zuge der Rauchentwöhnung machen wohl die allermeisten Leute einen Zwischenstopp bei Ersatzprodukten wie beispielsweise E-Zigaretten. Wieder manche schaffen aber tatsächlich den raschen Entzug und tragen den Glimmstängel von heute auf morgen zu Grabe. Die meisten achten hierbei dann höchstwahrscheinlich umso mehr auf einen gesunden Lebensstil, wozu natürlich eine ausgewogene Ernährung zählt. Was aber vielleicht nicht allen bewusst ist: Auch in manchen Obst- und Gemüsesorten ist Nikotin zu finden.
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Lungenkrebs verursacht häufig lange Zeit keine auffälligen Symptome und wird deshalb oft erst in fortgeschrittenen Stadien diagnostiziert. Ein […]
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