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Feinstaub und Abgase sind unsichtbar und dennoch eine Belastung für die Haut. Studien zeigen, dass Luftverschmutzung die Feinstaub, Abgase und Umweltgifte gelten vor allem als Risiko für Lunge und Herz. Doch auch unsere Haut ist diesen Belastungen täglich ausgesetzt und reagiert empfindlicher, als viele denken. Gerade in Städten oder bei hoher Verkehrsbelastung wird Luftverschmutzung zu einem dauerhaften Stressfaktor, der die Hautbarriere schwächt und Hautprobleme verstärken kann. Was bedeutet das im Alltag, und wie lässt sich die Haut gezielt schützen?
Gesundheit
Psyche
Viele Menschen fühlen sich dauerhaft müde, ausgelaugt und antriebslos. Der Grund kann eine schleichende mentale Erschöpfung sein, die sich über Wochen oder Monate aufbaut und lange unbemerkt bleibt. Doch woher kommt dieses Gefühl, nie wirklich erholt zu sein, und was hilft dagegen?
Gesundheit
Kliniken und Ärzte
Wer sich vor Herzinfarkt und Schlaganfall schützen will, muss sein LDL-Cholesterin (LDL-C) im Blick behalten und regelmäßig beim Arzt kontrollieren lassen. Zirkuliert zu viel ungenutztes LDL-C im Blut, lagert es sich in den Wänden der Blutgefäße ab und trägt dort zur Bildung sogenannter Plaques bei. Damit nimmt unter anderem das Herzinfarktrisiko zu.
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Es ist laut, oft peinlich und doch völlig normal: das Rülpsen. Was beim Essen in Gesellschaft schnell für irritierte Blicke sorgt, erfüllt im Körper eine wichtige Funktion. Ohne diesen Mechanismus würde sich im Magen Druck aufbauen, der unangenehm bis schmerzhaft werden kann. Doch was genau passiert beim Aufstoßen? Und wann wird es medizinisch relevant?
Psyche
Gesundheit
Lithium ist ein Element, das die Medizin seit Jahrzehnten begleitet – und zugleich in der Naturheilkunde und Regulationsmedizin eine wachsende Rolle spielt. In der klassischen Psychiatrie gilt Lithiumsalz als Goldstandard zur Behandlung bipolarer Störungen. Bereits in den 1950er-Jahren zeigte sich seine stimmungsstabilisierende Wirkung.
Gesundheit
„Kaum jemand in Deutschland hat noch einen beschwerdefreien Magen-Darm-Trakt“, bedauert die Heilpraktikerin Stefanie Möller-Peske aus Hamburg. Auslöser von stetig wiederkehrenden Durchfällen, Blähungen, Bauchschmerzen gibt es viele. Meist werden sie jedoch vorschnell als Reizdarm abgetan. Dabei kann ihnen auch eine ernstzunehmende exokrine Pankreasinsuffizienz (EPI), ein Verdauungsenzymmangel der Bauchspeicheldrüse, zugrunde liegen – oder sogar beides gleichzeitig.
Gesundheit
Versicherungen
686 Millionen Euro haben die gesetzlichen Krankenkassen (GKV) im Jahr 2024 für Prävention aufgewendet – und das ist gemessen an den Gesamtausgaben von rund 312 Milliarden Euro nur ein Bruchteil. Für Maren Diebel-Ebers, Verwaltungsratsvorsitzende der AOK Baden-Württemberg, ist das ein Beleg dafür, dass das System noch immer auf Reparatur statt auf Vorsorge setzt: „Wir brauchen einen echten Wandel von der Reparatur zur Prävention.“ Dazu gehören für sie verbindliche Gesundheitsbildung in Schulen und Kitas, stärkere Präventionsanreize im System und wirksame Lenkungsinstrumente wie eine Zuckersteuer.
Gesundheit
Essen sollte selbstverständlich sein. Für Menschen mit Eosinophiler Ösophagitis (EoE) ist es das oft nicht. Schluckstörungen, Brustschmerzen oder Sodbrennen können den Alltag stark einschränken. Weil die Symptome so unspezifisch sind, bleibt die chronisch-entzündliche Erkrankung der Speiseröhre oft lange unerkannt. Dabei gibt es heute zielgerichtete Therapien, die die Entzündung kontrollieren und Beschwerden lindern können.
Gesundheit
Goldgelb, dickflüssig und seit Jahrtausenden fast schon mythisch aufgeladen: Honig gilt als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit. Schon im alten Ägypten wurde er auf Wunden gestrichen, griechische Ärzte wie Hippokrates empfahlen ihn bei Fieber und Schmerzen, und im Mittelalter gehörte Honig selbstverständlich in jede Hausapotheke. Wer krank war, bekam etwas Warmes – und fast immer war Honig darin. Doch was steckt wirklich hinter den medizinischen Qualitäten des Bienenprodukts?
Gesundheit
Hat der Anteil von pflanzlichem oder tierischem Protein Einfluss auf die Ergebnisse einer kalorienarmen, proteinreichen Diät? Eine randomisiert-kontrollierte Studie mit 117 Teilnehmern aus Spanien untersuchte dies nun bei Menschen mit Übergewicht oder Adipositas sowie Störungen des Glukosestoffwechsels. Eine weitere Studie ging der Frage nach, ob eine höhere Proteinzufuhr im Alter mit besserer körperlicher Leistungsfähigkeit und einem geringeren Sterberisiko einhergeht.
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Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse sind oft schwer zu erkennen, da ihre Symptome wie Verdauungsprobleme, Bauchschmerzen oder unerklärlicher Gewichtsverlust auch bei anderen Krankheiten auftreten können. Doch eine frühzeitige Diagnose ist entscheidend, um schwerwiegende Folgen wie Diabetes oder Bauchspeicheldrüsenkrebs zu vermeiden.
Lungenkrebs verursacht häufig lange Zeit keine auffälligen Symptome und wird deshalb oft erst in fortgeschrittenen Stadien diagnostiziert. Ein […]
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