Reha und Fitness

Wer pflegebedürftig wird oder die Pflege für Angehörige übernimmt, der weiß: Jede Unterstützung bei der Bewältigung der vielen unterschiedlichen Aufgaben zählt. Dabei geht es nicht nur um pflegerische Tätigkeiten. Vielmehr sind es die ganz alltäglichen Aufgaben wie Haushalt, Behördengänge, Einkäufe, Begleitung und Beaufsichtigung, die Zeit und Kraft kosten. „Entlastung und Unterstützung bei häuslicher Pflege“ heißt am Donnerstag, 7. September, unsere SPRECHZEIT-Telefonberatungsaktion mit Experten der Unabhängigen Patientenberatung Deutschland.

Wer pflegebedürftig wird oder die Pflege für Angehörige übernimmt, der weiß: Jede Unterstützung bei der Bewältigung der vielen unterschiedlichen Aufgaben zählt. Dabei geht es nicht nur um pflegerische Tätigkeiten. Vielmehr sind es die ganz alltäglichen Aufgaben wie Haushalt, Behördengänge, Einkäufe, Begleitung und Beaufsichtigung, die Zeit und Kraft kosten. „Entlastung und Unterstützung bei häuslicher Pflege“ heißt am Donnerstag, 7. September, unsere SPRECHZEIT-Telefonberatungsaktion mit Experten der Unabhängigen Patientenberatung Deutschland.

Gesundheitsvorsorge ist wichtig – Nachsorge allerdings auch. Besonders deutlich zeigt sich das am Beispiel von Schlaganfall-Patienten, für die es bislang noch keine flächendeckenden Nachsorge-Programme gibt. Eine Studie hat nun gezeigt: Eine „strukturierte Nachsorge“ kann die Lebensqualität der Patienten verbessern und Risikofaktoren für einen erneuten Schlaganfall abschwächen.

Aktuelle Studiendaten aus Indien deuten darauf hin, dass spezielle Yogaübungen dem Abbau von geistigen Fähigkeiten bei Typ-2-Diabtes entgegenwirken können. Das Studienergebnis zeigte eine verbesserte präfrontale Oxygenierung und Leistung des Arbeitsgedächtnisses.

E-Bikes sind im Trend: Im ersten Halbjahr 2023 wurden in Deutschland erstmals mehr E-Bikes als Fahrräder ohne Antrieb verkauft. Allein 2022 gingen rund 2 Millionen elektrisch getriebene Räder über den Ladentisch. Der Bestand in Deutschland liegt inzwischen bei etwa 10 Millionen. Aber wäre das Radeln ohne Hilfsmotor nicht gesünder?