Gesundheit

"Grüner Neustart: Nachhaltig durch die Frühjahrskur" lautet der Untertitel für die PZ/AOK-Frühjahrskur 2026. Gesund und regional essen, zielgerichtet trainieren und alles alltagstauglich und einfach — das ist nun drei Wochen lang vom 9. bis 29. März angesagt. Und die propagierte Nachhaltigkeit beim Einkaufen und Kochen hat hoffentlich auch einen dauerhaften Gesundheitseffekt für die Teilnehmer der PZ/AOK-Frühjahrskur. Das ist eine runde Sache, die sich bewährt hat. Spaß und Freude sollen bei allem Engagement dabei natürlich keinesfalls zu kurz kommen. Besonders intensiv können dies unsere Testesser erleben, die wir jetzt in der "Pforzheimer Zeitung" und auf der Gesundheitsplattform Vital-Region.de suchen.

Oft steuern Eltern zunächst eine Apotheke an, wenn ihr Kind krank ist. In einigen Fällen schickt das Apothekenteam […]

Schon ein Mittagsschlaf kann dem Gehirn helfen, sich zu erholen und wieder besser lernfähig zu werden. Forschende des Universitätsklinikums Freiburg und der Universität Genf zeigen in einer im Fachjournal „NeuroImage“ veröffentlichten Studie, dass bereits ein Mittagsschlaf ausreicht, um Verbindungen zwischen Nervenzellen so auszurichten, das neue Information besser abgespeichert werden kann. Diese Effekte waren bislang nur nach einer ganzen Nacht Schlaf bekannt.

Der Krankenstand in Baden-Württemberg ist 2025 im Vergleich zum Vorjahr leicht zurückgegangen. DAK-versicherte Beschäftigte waren durchschnittlich an 16,6 Kalendertagen krankgeschrieben und hatten demnach etwas weniger Arbeitsausfall als im Vorjahr. Die meisten Fehltage gingen auf das Konto von Atemwegserkrankungen wie Bronchitis. Weitere wichtige Ursachen für Krankmeldungen waren psychische Erkrankungen auf Rang zwei und Muskel-Skelett-Erkrankungen auf Rang drei.

Die meisten Menschen sind schon einmal über die unscheinbare Zahlen-Buchstaben-Kombination auf ihrem Arztbrief gestolpert und wissen nicht, was sie bedeutet. Dabei sind diese Codes für die weitere Behandlung eine große Hilfe. Was es damit auf sich hat und für wen es hilfreich sein kann, den eigenen Krankheitscode zu kennen, darüber informiert die Stiftung Gesundheitswissen auf Vital-Region.de.