PZ/AOK-Frühjahrskur vom 9. März bis 29. März
Hier finden Sie alle aktuellen Videos, Rezepte, Einkaufslisten und Nachrichten rund um die PZ/AOK-Frühjahrskur. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Nachkochen und beim Ausprobieren eines neuen gesunden Ernährungs- und Lebensstils.
Rezepte, Einkaufslisten, Speisepläne und News
Die Einkaufslisten, Speisepläne und Rezepte gibt es immer rechtzeitig vor dem dem jeweiligen Kurtag, damit Sie in Ruhe planen, einkaufen und kochen können.
Claus Bannert, Geschäftsführer der AOK Nordschwarzwald, spricht im Vital-Region-Video über die Bedeutung der Gesundheitskompetenz, die helfen kann, Wege zum Arzt einzusparen, weil man länger gesund lebt und bleibt. Aber wann beginnt man damit, Gesundheitskompetenz zu vermitteln? „Wir würden das gerne schon in Schulen vermitteln“, sagt Bannert. Gesundheit im Schulunterricht – das ist schon lange eine Forderung der AOK. Das Kultusministerium in Baden-Württemberg hat in den ersten bis zehnten Klassen mit dem von der AOK unterstützten Programm „Science Kids“ gezeigt, dass sich Gesundheitsbildung durchaus in die regulären Unterrichtsfächer der Schulen integrieren lässt.
Danach dürfe, so Bannert, der Motor einer wachsenden Gesundheitskompetenz nicht ausgebremst werden. Für die AOK Nordschwarzwald gelte es, die „Menschen auf ihrem weiteren Lebensweg“ weiterhin mit Präventionsideen und medizinischen Erkenntnissen zu versorgen. „Und wenn das gut gelingt, dann glaube ich, brauchen wir den Doktor nur noch dann, wenn es ganz, ganz schlimm kommt“, erhofft sich Bannert.