Tipps gegen Prokrastination: Wenn Aufschieben das eigene Leben ausbremst

Aufgeschoben ist nicht aufgehoben, weiß der Volksmund. Im echten Leben sind aber etwa 20 % der Deutschen in allen Altersstufen von „krankhafter Aufschieberitis“ betroffen. Zwar ist Prokrastination keine offizielle psychische Krankheit, doch kann das Liegenlassen von Aufgaben das berufliche, familiäre oder schulische Leben empfindlich beeinträchtigen.