Zucker kann schnell Energie liefern. Aber wie wirkt sich der süße, von vielen begehrte Stoff auf Entspannungsübungen aus? Eine neue Studie von Forschenden der Universität Konstanz bringt aufschlussreiche Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen dem Blutzucker und dem autonomen Nervensystem. Pech für Naschkatzen und Softdrinkfans: Die Einnahme von Zucker wirkt nach den jüngsten Untersuchungen der Entspannung entgegen.