Rückenschmerzen – ein Leiden, das Millionen Menschen weltweit betrifft und sogar die häufigste Ursache für Arbeitsunfähigkeit ist. Zu den Hauptursachenvon Rückenschmerzen im unteren Rücken  gehören Übergewicht, Rauchen und schlechte Arbeitsbedingungen. Doch was kann man dagegen tun?