Die Haut bildet unsere schützende Körperhülle und wirkt als Grenzorgan gegenüber der Umwelt. Sie dient, wie die Kleidung, als Schutz vor Kälte, Sonneneinstrahlung, Nässe und Wind. Wenn man über eine passende Pflege der Haut nachdenkt, so kommen den meisten Menschen in erster Linie die Hautpflegeprodukte Kosmetika wie Dusch- und Badeprodukte, Hautcremes, Reinigungsprodukte und anderes mehr in den Sinn. Diese sind wichtig, das stimmt. Aber die beste äußerliche Hautpflege bringt nichts, wenn die Haut von innen nicht gut versorgt wird.