Wann kann man sich besser auf dem Sofa oder dem Hängesessel einkuscheln als nach Feierabend? Doch nach einiger Zeit im bequemen Sitzen oder Liegen schmerzt der Rücken. Ist das Lümmeln ungesund für Wirbelsäule und Rückenmuskeln? Oder ist es sogar rückenfreundlicher als das aufrechte Sitzen am Schreibtisch, wie manche Studien behaupten?