Aktiv. Gesund. Fit. Waren das nicht gute Vorsätze fürs neue Jahr? Wir helfen Ihnen bei der Umsetzung – und geben Ihnen Tipps und Tricks mit, wie Sie erfolgreich bei der Stange bleiben können. Bei der PZ/AOK-Frühjahrskur 2024 geht es vor allem darum, Gesundes in den persönlichen Alltag einzubauen. Jeder kann mitmachen. Rezepte, Tipps und Videos mit sportlichen Übungen gibt es unter vital-region.de/pz-aok-fruehjahrskur/