Generation Burnout? Diese Faktoren zeigen an, wann professionelle Hilfe ratsam ist

Immer häufiger verspüren junge Menschen den Wunsch, eine Auszeit zu nehmen und sich zurückzuziehen. Doch ist das wirklich Erholung oder nur ein Schrei nach Hilfe? „Die Symptome, die viele als bloße Erschöpfung abtun – anhaltende Müdigkeit, Überforderungsgefühle –sind oft nur die Spitze des Eisbergs“, enthüllt Diplom-Psychologe Valentin Haas.