Bei der PZ/AOK-Frühjahrskur gibt es nicht nur leckere Gerichte aus der vegetarischen Trendküche, hier findet man auch Sportvideos mit leichten, aber hilfreichen Übungen, die sich locker in den Alltag und sogar ins Berufsleben einbinden lassen. Die Frühjahrskur ist also kein klassisches und auf ganz neue Lebensprinzipien wertlegendes Diät-Programm, wenngleich viele Teilnehmer hier auch sicher ein paar Pfunde verlieren werden.