„Mama, bringst Du mich mit dem Auto zur Schule? Ich habe keine Lust, mit dem Fahrrad zu fahren.“ Eltern knicken bei dieser Bitte oft ein. Dabei sitzen Kinder und Jugendliche heute viel zu viel – in der Schule, daheim bei Hausaufgaben und Mahlzeiten oder auch in der Freizeit beim Videospiel mit Freunden am PC oder Fernseher. Vor flimmernden Bildschirmen sitzen ist ‚in‘, Bewegung dagegen immer mehr ‚out‘ – mit teils alarmierenden Folgen.