Aus heiterem Himmel, mitten in der Nacht, kann es geschehen: Man wird unsanft von einem plötzlichen Krampf in der Wade, am Fußgewölbe oder gar im Oberschenkel aus dem Schlaf gerissen. Viele kennen das, denn immerhin wird fast die Hälfte aller Senioren regelmäßig von diesem Phänomen heimgesucht.